Желязо

Резултати за желязо (26)

Основи на здравословното хранене

За да расте здраво и жизнено детето ти, то трябва да приема достатъчно количество от трите основни вида храни - белтъчини, въглехидрати, мазнини.

Прилошава ми от витамините за бременни. Как да постъпя?

При непоносимост можете да спрете витамините за известно време и след това да опитате отново.

На какво се дължи честото усещане за умора?

Повечето жени се уморяват по-лесно от нормалното по време на първия и третия триместър.

Лятна „диета“ за бъдещата майка

Прочети какво е добре да хапваш, за да се предпазиш от капаните на горещите месеци и да се заредиш с добро настроение.

Здравословно хранене за бъдещи майки

Здравословно хранене за бъдещи майки - по тази тема има много препоръки и съвети, от рода на „трябва да ядеш за двама”

Неразположението при бременност

Да очакваш дете си е истинско чудо, всеки ден в теб расте нов живот. Вълненията и щастието са неописуеми. Случва се понякога към тях да се прибавят и някои негативни ефекти. Неразположението при бременност не е нещо опасно и обикновено е временно.

Нитратите в спанака заздравяват мускулите

Изяждането на една купа спанак на ден прави мускулите по-силни, установиха шведски изследователи.

Петте най-важни микроелемента за бебето

Бебето се ражда с нужния му запас от минерали и микроелементи, но повечето от тях бързо се изчерпват след 4 до 6 месеца.

Магнезий срещу преждевременно раждане

Бременна съм в 7-ми месец и напоследък усещам контракции. Това нормално ли е?

Нисък хемоглобин през бременността

Хемоглобинът е протеин, който съдържа желязо. Той е един от основните компоненти на кръвта и се грижи за транспортирането на кислорода от червените кръвни клетки до останалите органи.